杨泊远小学三年级的作业居然能做整整一个白天。这拖拉的劲头也是没谁了。问题都是以前积攒下来的，一个个解决吧。
步骤如下：
一、将作业进行拆解和重组
大目标给孩子方向，小目标给孩子动力。所以设定每年的大目标很重要，但设定每天、每小时、每15分钟的小目标更重要。
孩子放学回家，先别急着催促孩子去写作业，而是先完成接下来的计划和目标设定。
具体方法如下：
- 将所有作业尽量拆分成15分钟的一个个小单元
- 根据难度或者兴趣让孩子排序
- 家长计时，鼓励完成
拆分作业的原则是：
- 每个单元不要掺杂不同学科的作业
- 每个单元可以少于，但尽可能不多于15分钟。如果一开始觉得15分钟太长，也可以根据孩子的能力适当缩减
二、沙漏计时
做作业的过程中用计时器。硬性规定：时间到了就不能继续做作业，而是要和家长一起对作业完成程度进行评价。这不是生气的惩罚，而是大家一起复盘，一起回顾这一单元我们都做了什么，怎么能在下一单元做的更好。
三、3点提醒
虽然15分钟很短，但还是要提醒孩子，让孩子在过程中时刻警醒。提醒不要太频繁，也不要等到最后才提醒。
在下面3个时间点提醒孩子：
- 开始的第2分钟
- 时间的中点
- 结束前2分钟
四、单元回顾
每个单元做好要停下来，跟家长一起回顾这一单元并进行评价。别急着做下一单元。主要评价下面几个问题：
- 你觉得做的速度怎么样？（让孩子自己给自己评价，家长自己别动气）
- 是否达到作业要求？（不好就不好，好就好。记下来，但别急着返工，也别急着骂孩子）
- 下一单元可以做更好吗？（让孩子做好准备完成下一单元）
做个列表，记录作业完成情况。好的✔；不好的，打个△。别用╳，不是为了否定孩子。无论这个单元做得怎么样，只要记录就好，别着急返工。等所有单元完成以后统一返工。
学习强调完整性。时间管理也一样。如果做作业到一半去返工或者被批评，那么就没心情去做剩下的作业了。而且孩子的时间概念也会被打乱。
五、让孩子自己赢得奖励
奖励孩子很简单，让孩子能自由安排完成作业和睡觉之间的时间。
如果快速完成了，可以表扬孩子，并告诉孩子接下来的幸福时光是自己努力挣得的。
如果没有很快完成，不要批评孩子，告诉孩子下一次可以更快。这样自己玩的时间就一定可以更多。
如果有课外作业，可以添加进去，但是不建议增加太多，变相挤占孩子的自由时间。如果孩子每次都无法挣得更多的时间，也就没有奖励了。没有好处，自然不会按照家长的要求去做了。