我们之所以喜欢夜晚，是因为有限信息给我们提供的支配感和掌控感。
夜晚光线的有限性，决定了信息量曝光的有限性，也决定了人类感受到空间的有限性。有限空间常常使我们缩回自身，向内探求。
大脑天然会抵触太过复杂的信息，过载的信息量会让大脑丧失支配感。我们的焦虑、不安、烦躁都是这么来的。这也意味着我们对有些人或者事物的喜欢，可能是有缺陷的。
- 小城市意味着信息量小，意味着掌控感；大城市充斥着繁杂的信息，人们会感觉到焦虑彷徨；
- 我们喜欢个性简单直来直去的朋友，因为他们让我们有掌控感。
有人对掌控感的需求少，就容易有更多个性各异的朋友。有人对确定性要求高，朋友就会少。
跟领导交流，多给选择题，少给问答题。因为选择题提供了有限信息的选择空间，领导获得了掌控感。同理，女性的感性思维更重，对掌控感的需求更强烈。
人类总是试图最小化自己错误，所以迟到的人总喜欢说马上到了，但是这会让对方一再有失控感，陷入焦虑。人来的悲喜来自于现实和期望的落差，迟到时给对方设定更晚的到达时间，然后提前到，对方反而会有小小的愉悦。
领导是最需要掌控感的。上级安排的任务，要主动的多给上级汇报，让上级有掌控感，而不是等上级开口问。
一个人热爱黑夜的程度，往往和白天的糟心程度正相关。一个人对黑夜越是无感，往往对生活的掌控力就越强。也就是说，要么这个人处理繁杂信息的能力强，要么这个人工作生活简单。